Boas-vindas ao Leonardo GYM! Um ambiente aconchegante e acolhedor para você assinar o plano que deseja, ou conhecer um pouco sobre mim.
Eu sou
Leonardo Henrique Alves
Sou estudante de Educação Física – Bacharelado, especializado em musculação e treinamento físico personalizado e tenho investido tempo e dedicação em diversos cursos voltados para o nicho de musculação. Desenvolvo projetos pessoais e posto nas minhas redes sociais.
Educador Físico
Atualmente estou no primeiro semestre da faculdade, faços cursos focados em hipertrofia.
- Niver: 23 de Março de 2005
- Idade: 18 anos
- Cidade: São Lourenço
- Estado: Minas Gerais
- Hobby: Academia, jogar, escutar músicas, ir à praia
- Site: https://leonardopersonal.vercel.app/
- Trabalho: Aberto à propostas
- Experiência: Apenas em Projetos
Busco um estágio remunerado na área de Educação Física, visando aplicar meus conhecimentos acadêmicos e habilidades em projetos de pesquisa científica e trabalhos práticos.
Preparador Físico
Desenvolvo atividades físicas e ensino técnicas desportivas para melhorar o desempenho físico das pessoas.
Conheça nossos planosPersonal Trainer
Atuo com meus clientes, de forma individualizada, elaborando e supervisionando treinamentos físicos específicos para cada um.
Conheça nossos planosEspecialista em Saúde
Sou um profissional com passagem em várias áreas acadêmicas, incluindo a ciência por trás da construção muscular, condicionamento físico e abordagens de reabilitação.
Conheça nossos planosInício da Jornada
Escolha um dos nossos planos e dê início à sua jornada de transformação.
Sua Avaliação Detalhada
Enviaremos um formulário em que você irá compartilhar conosco suas características físicas, preferências pessoais, objetivos e padrões comportamentais.
Análise e Estratégias
Dedico a analisar minuciosamente suas informações, traçando estratégias personalizadas para alcançar com sucesso seus objetivos.
Orientações Direcionadas
Receba orientações essenciais por meio de um vídeo especialmente gravado pelo seu Personal Trainer (Leonardo). O vídeo abrangerá tanto aspectos sobre o programa de treinamento do mês.
Dominando os Exercícios
Aprenda a executar cada exercício de forma eficaz com vídeos didáticos sob medida, adaptados para se encaixarem perfeitamente na sua rotina.
Acompanhamento e Ajustes
Mantenha contato direto com o seu Personal Trainer e garanta que a sua rotina permaneça otimizada ao longo do mês. Por pequenos ajustes, com base no seu progresso e histórico, aprimoraremos constantemente o seu plano.
Educação
Bacharelado em Educação Física
Fev 2023 - [Dezembro de 2026]
Faculdade São Lourenço-UNISEPE
Pós-graduação em Educação Física voltada a área de hipertrofia, com carga horária de 3200 horas
Grupo de pesquisa ENDOCARFE
Agosto
Faculdade São Lourenço-UNISEPE
Membro do Grupo de Pesquisa Interdisciplinar em Educação Física e Fisioterapia, com foco nos temas de Envelhecimento, Cardiopatia e Doenças Crônicas.
Profissional
Experiência em Recreação:
17/03/2023 a 31/05/2023
Instituição Casa Lar
Participação ativa em trabalho social de recreação com crianças, contribuindo para o desenvolvimento motor e social dos participantes.
1º campeonato interno de futsal
2023
Faculdade São Lourenço-UNISEPE
Participação do evento "1 campeonato interno de futsal da Faculdade São Lourenço" como integrante da staff e arbitragem em futsal.
Primeira etapa do Circuito Fibra de
Corridas 2023
Junho - 2023
Circuito Fibra de Corridas
Staff no evento "Circuito Fibra de Corridas 2023" Totalizando 20 horas extracurriculares, entre reuniões e presença no dia da prova.